Praktiline
Kaltsium raseduse ajal: kui palju on vaja ja kuidas seda ohutult võtta?
Kui palju kaltsiumi raseduse ajal tegelikult vaja on, millal võtta Calcigrani ning miks rauda ja kaltsiumi tuleks võtta eri kellaaegadel.
Rasedus
Viimased artiklid
Praktiline
Melatoniin raseduse ja imetamise ajal: mida teadus ütleb?
Kas melatoniini võib raseduse ajal võtta? Ülevaade teadusuuringutest, ohutusandmetest ja alternatiividest rasedusaegsete uneprobleemide leevendamiseks.
Praktiline
A-vitamiin raseduse ajal: milline annus on ohutu ja mida vältida
Retinool võib raseduse ajal suurtes annustes olla teratogeenne, beetakaroteen mitte. Selgitame ohutuspiire, rasedavitamiinide koostise loogikat ja seda, mida tegelikult vältida.
Praktiline
A-vitamiini puudus: sümptomid, riskirühmad ja puuduse korrigeerimine
A-vitamiini puudus võib avalduda ööpimeduse, kuiva naha ja sagedaste infektsioonidena. Uuri, kes kuuluvad riskirühma, millised analüüsid aitavad puudust tuvastada ning kuidas seda toitumise ja toidulisanditega korrigeerida.
