Vitamiiniinfo.ee on koht, kust leiad vitamiinide, mineraalainete ja toidulisandite kohta usaldusväärset infot — ilma et peaksid seda kümnelt lehelt otsima.
Sisesta enda andmed ja saa 30 sekundiga personaalne soovitus vitamiinide ja mineraalide kohta — vastavalt soole, vanusele ja eluetapile.
Kõik kalkulaatoridKIIRARVUTUS · TSINK
Kõik, mida pead teadma vitamiinidest – nende rollist organismis, puuduse sümptomitest ja parimatest allikatest.
Vaata lähemaltOlulised mineraalained, nende mõju tervisele ning praktilised soovitused tasakaalu hoidmiseks.
Vaata lähemaltTasakaalukas ülevaade toidulisanditest, annustamisest ja teadlikust kasutamisest.
Vaata lähemaltUudised teadusuuringutest ning praktilised terviseartiklid igapäevaseks otsustamiseks.
Vaata lähemaltEesti populaarseimate probiootikumide võrdlus: Biroxia, Biolatte ja Gefilus – mis vahe neil on, milline tüvi milleks sobib ja mida etiketilt vaadata.
Praktiline juhend probiootikumide võtmiseks: millal, millega ja miks ajastus on bakterite ellujäämise seisukohalt oluline.
Kui palju kaltsiumi raseduse ajal tegelikult vaja on, millal võtta Calcigrani ning miks rauda ja kaltsiumi tuleks võtta eri kellaaegadel.
K2-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin, mis suunab kaltsiumi luudesse ja aitab hoida seda arterite seintest eemal. Ülevaade K2-vitamiini toimimisest, allikatest, MK-4 ja MK-7 erinevustest
Kõik artiklid põhinevad teaduslikel allikatel.
Süstemaatiline ja hõlpsasti navigeeritav sisu.
Hoiame sisu ajakohasena vastavalt uusimatele uuringutele.
Meie allikad — rahvusvahelised teadusorganisatsioonid
