Praktiline
Miks näen ma nii kahvatu välja?
Naha kahvatus on sageli märk rauavaegusaneemiast või B-vitamiinide puudusest. Kuidas ära tunda aneemia sümptomeid ja millal pöörduda arsti poole?
Foolhape
Sageli küsitakse
Kõik küsimusedViimased artiklid
Praktiline
Miks olen kogu aeg väsinud, ükskõik kui palju magan?
Pidev väsimus ja unisus ei pruugi olla normaalne — sageli peitub põhjus rauapuuduses, B12-vitamiini või foolhappe madalas tasemes. Miks uni ei aita ja mida saab ise teha?
Praktiline
B12 ja foolhape koos: miks see kombinatsioon on oluline?
B12-vitamiin ja foolhape toimivad kehas koos – mõlemad on vajalikud vereloomeks, DNA sünteesiks ja homotsüsteiini ainevahetuseks. Ülevaade sellest, kellele kombinatsioon eriti sobib ja mida MTHFR geenimutatsiooniga inimesed peaksid teadma.
Praktiline
Kas õhupuudus raseduse lõpus on normaalne?
Õhupuudus kolmandas trimestris on tavapärane — emaka kasv avaldab survet diafragmale ja progesteroon muudab hingamist. Millal on see normaalne ja millal peaks muretsema?
