Praktiline
Miks jään raseduse ajal sagedamini haigeks?
Raseduse ajal on immuunsüsteem loomulikult nõrgem — miks see nii on, kuidas see mõjutab tervist ja millised toitained aitavad kaitset tugevdada.
C-vitamiin
Sageli küsitakse
Kõik küsimusedViimased artiklid
Praktiline
Kollageen nahale ja juustele: milline tüüp toimib ja millal on tulemused nähtavad?
Milline kollageenitüüp sobib nahale ja millal on esimesed tulemused nähtavad? Loe I tüüpi kollageeni, Verisol®i ja merekollageeni erinevustest ning C-vitamiini rollist.
Praktiline
Kollageen
Ülevaade kollageenist – mis tüübid kehas esinevad, miks tootmine vanusega väheneb, millised vormid imenduvad ning mida uuringud liigeste ja naha kohta näitavad.
Praktiline
Raua imendumine: mis aitab ja mis takistab raua omastamist?
Miks raud ei imendu? Näiteks heemne raud imendub kuni 25%, taimne alla 10% – aga õigete kombinatsioonidega saab mitteheemset märksa paremini omastada.
