Seleen

Viimased artiklid

Uudis

Bambus: kas tõesti supertoit? 2026. aasta uuring vastab

Anglia Ruskin University esimene süstemaatiline ülevaade leidis, et bambusevõrsed võivad mõjutada veresuhkrut, seedimist ja põletikku — kuid on kaks olulist ohtu, mida sageli ei mainita.

b12-vitamiinb6-vitamiin

11. mai

Praktiline

Tsink juustele, nahale, aknele – kas päriselt toimib?

Tsink lubab ilusat nahka, tugevaid juukseid ja vähem aknet. Teadus kinnitab — aga ainult ühel tingimusel. Selgitame, milline vorm ja annus päriselt toimivad.

tsinknahk ja juuksed

17. aprill