Kollageen koertele: kas lemmiklooma liigesed vajavad sama tuge mis inimese omad?

Teemad: kollageen · liigesed

Kollageen on valk, mis annab kõhrele, kõõlustele ja sidemetele tugevuse, ning koeral on see sama ehitusmaterjal nagu inimesel. Kollageen koertele tähendab tavaliselt täiendsööta, mida antakse põhitoidu kõrvale lootuses toetada vananeva looma liikuvust. Kas see päriselt toimib? Vastus ei ole must-valge. 2022. aasta süstemaatilises ülevaates hinnati kollageeni toimet nõrgaks,² üksikutes uuringutes paranes aga liikuvus ja omaniku hinnatud elukvaliteet.¹

Kollageen koertele: kas lemmiklooma liigesed vajavad sama tuge mis inimese omad?

Osteoartriit on koertel ja inimestel kõige sagedasem liigesehaigus ning selle kulg on kahes liigis sarnane. Just see sarnasus on põhjus, miks uuritakse koera liigeseid ka inimese toitumisravi mudelina.¹ Küsimus ei ole seega selles, kas koera kõhr koosneb kollageenist. Küsimus on selles, kas suu kaudu manustatud kollageen jõuab sinna ja muudab midagi.

Inimeste kohta on andmeid rohkem: ühes 12-nädalases uuringus sai noorte aktiivsete täiskasvanute rühm päevas 5 g spetsiifilisi kollageenipeptiide,¹⁴ ning põlveartroosi kohta on olemas ka randomiseeritud uuringute metaanalüüs.¹⁵ Koertel on pilt hõredam ja toodete kvaliteet kõigub. Lemmiklooma kollageen on turul suhteliselt uus nähtus, ent eesmärk on sama mis inimestel: vähendada vananemisega kaasnevat jäikust. Tõendus peab aga tulema koeraga tehtud uuringutest, mitte inimese omadest.

Koera liigesed: kui sage on osteoartroos ja kui varakult see algab?

Koera liigesed kuluvad vaikselt. Ühes USA ülikooliklinikus uuriti 30 keskmist või suurt, 4–10-aastast koera, kellel ei olnud osteoartriidi diagnoosi ja kes tulid hambaravile. Röntgenis oli vähemalt ühes liigeses osteoartriit 18 koeral ehk 60%-l. Veel üllatavam: küsimustiku tagastanud 14 osteoartriidiga koera omanikust 10 ei märganud mingeid kliinilisi tunnuseid.⁸ Vana koera liigesevalu ei tarvitse seega välja paista enne, kui kahjustus on kaugele jõudnud.

Valim on väike ja pärineb ühest kohast, kuid suund on selge. Allolevad leiud on eri uuringutest ja näitavad eri külgi: levimust, noorena mõõdetud riskimarkerit ja liigesepõletiku seost kõhrekahjustusega.

Ristatisideme haiguse puhul oli sünoviidi raskus seotud kõhre kahjustuse astme ja sümptomite kestusega.¹⁰ Praktiline järeldus: lonkamise või tõusmisraskuse korral tasub kõigepealt loomaarsti juurde minna, mitte toidulisandiriiuli juurde. Kollageen ei asenda diagnoosi ega valuravi.

Mida uuringud näitavad: kollageen koera liigestele

Koertega tehtud uuringuid on mitu, aga nende tase on erinev. Mõned olid topeltpimedad ja platseebokontrolliga, osa võrdles toodet valuvaigistiga, osa testis segupreparaati, kus kollageeni mõju ei saa muust eraldada. LOAD ja CBPI on omanikele mõeldud küsimustikud, mis hindavad koera liikuvust ja valu; FRK on kõnnakuanalüüsil arvutatav põletikuindeks.

Dobenecker uuringu autorite hulgas on kollageenitootja Gelita AG töötaja ja Collagen Research Institute teadlased, mis tasub lugemisel meeles pidada.¹ Stabile 2019. aasta uuringus võrreldi UC-II-d ainult valuvaigistiga, platseebot polnud, ja 2022. aasta uuringu kontrollrühm ei saanud ravi. Mõlemad kestsid 30 päeva, seega ei näita “sama hea kui valuvaigisti” veel, et toime on kollageenist. Tervete 5–12-aastaste Labradoride uuringus (40 koera, platseebona maltodekstriin, 11 nädalat jooksukoormust) oli UC-II rühmas pärast jooksukoormust vähem valu ja FRK põletikuindeks oli 24 tundi pärast 5 km jooksu platseeboga võrreldes 6,42 punkti madalam.⁶

Laiema pildi annab 2022. aasta ülevaade. Kanada teadlased kogusid 57 artiklit ja 72 katset üheksas nutraseutikute kategoorias. Selged tulemused olid oomega-3-rikastatud toidul, oomega-3 lisanditel ja vähemal määral kannabidiolil. Kollageeni toime oli autorite hinnangul nõrk, glükoosamiini ja kondroitiini toimet ei leitud ning autorid ei soovitanud neid enam valu leevendamiseks kasutada.² Vanem, 2007. aasta ülevaade hindas glükoosamiini ja kondroitiini kombinatsiooni mõõduka tõendusega toimivaks,¹³ seega on hinnangud aja jooksul muutunud. UC-II kohta tehtud 26 kirje ülevaate järgi vähendab see osteoartriidi tunnuseid, kuid ennetuse kohta on tõendeid liiga vähe.³

Seega on kollageen koera artroosi korral on võimalik täiendav abinõu, mitte peamine. Inimese kollageeni kasutust liigestele selgitab täpsemalt artikkel kollageen liigestele: milline tüüp aitab, aga koerale ei saa neid andmeid otse üle kanda.

Hüdrolüüsitud kollageen või II tüüpi kollageen: kumb koerale?

Müügil on kaks põhimõtteliselt erinevat toodet. Neid ei tohi segi ajada, sest toimemehhanism ja annus on erinevad.

Hüdrolüüsitud kollageen koerale on ensüümidega väikesteks peptiidideks lõhutud valk. Seda antakse grammides. UC-II ehk denatureerimata kollageen on aga väga väike annus natiivset valku, mida loetakse milligrammides. Koeraga tehtud uuringus kasutati kapslit, mis sisaldas 40 mg toodet (10 mg kollageeni kokku, vähemalt 3% denatureerimata II tüüpi kollageeni).⁶

Ülevaade märgib, et UC-II on väiksema annusega olnud mõnes võrdluses tõhusam kui glükoosamiin ja kondroitiin, kuid see on ülevaade, mitte otsene võrdlusuuring.³ Annused ja toimemehhanismid on nii erinevad, et kahte toodet ei saa grammi pealt võrrelda.

Arthrovet collagen ja vetexpert collagen: mida etiketil kontrollida

Eesti omanikud otsivad sageli konkreetse tootenime järgi. Arthrovet collagen ja vetexpert collagen viivad müügilehtedel samale tootele: kaubamärk on VetExpert, tootesari Arthrovet, ja kirjeldus on “koertele ja kassidele liigese ning liigesekõhre normaalse talitluse säilitamiseks”, pakend 60 tükki. Sama sarjasse kuulub ka Arthrovet HA Complex, mille etikett loetleb glükoosamiini, kondroitiinsulfaati ja hüaluroonhapet sojaõli ja sojaletsitiiniga, seega on koostis teistsugune. Kui kollageeni tüüp ja kogus annuse kohta pole toote kirjelduses ega pakendil näha, ei saa toodet ülalnimetatud uuringutega võrrelda.

Otsingus kirjutatakse sageli lihtsalt “koera liigese toidulisand”, ja valik on lai: puhas kollageenipulber, segupreparaat või kuivtoit liigesetoega. Võrdluseks: cdVet ArthroGreen Collagen sisaldab etiketi järgi 66,9% hüdrolüüsitud sea kollageeni ja 10% rohelist huulkarpi. Number etiketil ütleb rohkem kui sõna “kollageen” nimes.

Kui palju kollageeni koerale anda? Seda otsustab tootja annustamistabel kehakaalu järgi ja loomaarst. Inimese uuringu 5 g päevas¹⁴ ei ole koerale ümberarvutatav, sest toimeaine kogus ja vorm on toodetel erinev.

Kuidas valida lemmiklooma kollageen: viis sammu

Valik on lihtsam, kui käia läbi ühe kindla järjekorra.

1. Koerale mõeldud toote valik

   Inimese kollageenipulber või -jook võib sisaldada ksülitooli. Koeral põhjustab see 1–2 tunni jooksul veresuhkru langust ja hiljem maksakahjustust.¹² Valida tasub toode, mille etiketil on loomaliik ja kehakaalu järgi annustamine.

2. Kollageeni tüübi ja koguse väljaselgitamine

   Hüdrolüüsitud kollageen on grammides, UC-II milligrammides. Kui etiketil on kirjas ainult "kollageeni kompleks" ja kogust pole, ei saa toodet uuringutega võrrelda.

3. Koostise ja päritolu kontroll

   Sea-, veise- ja kalakollageen on erinevad valgud. Sojaõli ja -letsitiin võivad olla probleemiks soja suhtes tundlikule koerale.

4. Annus tootja tabeli järgi ja piisav aeg

   Uuringud kestsid 8–12 nädalat, omaniku hinnatud paranemist nähti varaseimalt 4. nädalal.¹¹ Alla kuu aja põhjal otsust teha ei tasu.

5. Loomaarsti nõuanne

   Eriti siis, kui koer saab valuvaigisteid või lonkab. Kollageeni ei tohi ilma loomaarsti sõnata ravimi asemele panna.

Proviisori kommentaar

Küsimus “kas minu vana koer võiks sama kollageeni võtta, mis mina?” tuleb loomaomanikel tihti ja vastus on tagasihoidlik “mitte tingimata”. Põhjus on lihtne: inimtootel on kaks varjatud probleemi, magusaine ja annus.

Vähemtuntud fakt: ksülitool, mida kasutatakse suhkruasendajana, on koerale mürgine. Kirjeldatud juhtumis tekkis 4,95 kg Chihuahuale hüpoglükeemia ja hiljem maksapuudulikkus.¹⁶ Inimesele on sama aine ohutu.

Kolm praktilist nõuannet:

• Esmalt tasub valida koerale mõeldud toode ja lugeda päevaannus etiketilt, mitte pakendi suurusest.
• Alguskuupäev ja koera liikumine (tõusmine, lonkamine, trepikõnd) tasub üles märkida; 8–12 nädala pärast saab muutust hinnata.
• Kõrge puusaskoori või ristatisideme haiguse korral kuulub kollageen loomaarsti plaani täienduseks, mitte selle asemele.

Kollageeni tasub kaaluda eelkõige vanemale koerale, kelle liikuvust on loomaarst juba hinnanud. Oomega-3 oli ülevaates kollageenist paremini tõendatud; selle aine tausta inimeste jaoks selgitab artikkel oomega-3 rasvhapetest.

Oluline: Koer, kes hakkab äkki kurjaks, ei söö või ei taha liikuda, vajab kõigepealt loomaarsti. Valu võib maskeeruda iseloomumuutusena.

Hoiatus: Ksülitool on koerale mürgine. Kui koer on söönud inimese toitu või toidulisandit, mis sisaldab ksülitooli, pöördu kohe loomaarsti poole.¹²

KKK

Kas kollageen aitab koera liigestele?

Uuringud on vastuolulised. Ühes 31 koeraga topeltpimeuuringus paranesid 12 nädala jooksul kõnnaku näitajad ja omaniku hinnatud elukvaliteet,¹ kuid 57 artikli metaanalüüs pidas kollageeni toimet nõrgaks.² Kollageen on pigem täiendus kui põhiabinõu.

Kas koerale võib anda inimese kollageeni?

Mitte automaatselt. Inimtoode võib sisaldada ksülitooli, mis on koerale mürgine,¹² ja annus ei vasta koera kehakaalule. Parem on valida koerale mõeldud täiendsööt.

Kas arthrovet collagen ja vetexpert collagen on sama toode?

Müügilehtedel on tootenimi VetExpert Arthrovet Collagen: VetExpert on kaubamärk ja Arthrovet tootesari. Samas sarjas on ka Arthrovet HA Complex, mille koostis on teine, nii et tasub vaadata täpset toodet.

Kui kaua tuleb kollageeni anda, et tulemust märgata?

Uuringutes anti seda 30 päevast kuni 3 kuuni. Ühes ristuvas uuringus paranes omanike hinnang juba 4 nädalaga,¹¹ teistes mõõdeti tulemust 8–12 nädala järel.

Kas oomega-3 on koerale parem kui kollageen?

2022. aasta metaanalüüsis oli oomega-3 tõendus selgem kui kollageeni oma.² Samas paranesid Dobenecker uuringus ainult kollageeni saanud koerte näitajad, mitte oomega-3 ja E-vitamiini saanute omad.¹ Valik sõltub koerast ja loomaarsti hinnangust.

Kas terve noor koer vajab kollageeni liigeste ennetuseks?

Tõendeid ennetuse kohta on vähe. Ülevaate autorid märkisid, et UC-II kohta on vaja rohkem uuringuid, et öelda, kas see ennetab osteoartriiti.³ Terve koera liigesekoormust mõjutavad kõige otsesemalt kehakaal ja liikumine, ning neist võib loomaarstiga rääkida.

Allikad

1. Dobenecker B, Böswald LF, Reese S, Steigmeier-Raith S, Trillig L, Oesser S, Schunck M, Meyer-Lindenberg A, Hugenberg J. The oral intake of specific Bioactive Collagen Peptides (BCP) improves gait and quality of life in canine osteoarthritis patients
2. Barbeau-Grégoire M, Otis C, Cournoyer A, Moreau M, Lussier B, Troncy E. A 2022 Systematic Review and Meta-Analysis of Enriched Therapeutic Diets and Nutraceuticals in Canine and Feline Osteoarthritis
3. Zapata A, Fernández-Parra R. Management of Osteoarthritis and Joint Support Using Feed Supplements: A Scoping Review of Undenatured Type II Collagen
4. Stabile M, Samarelli R, Trerotoli P, Fracassi L, Lacitignola L, Crovace A, Staffieri F. Evaluation of the Effects of Undenatured Type II Collagen (UC-II) as Compared to Robenacoxib on the Mobility Impairment Induced by Osteoarthritis in Dogs
5. Stabile M, Lacitignola L, Samarelli R, Fiorentino M, Crovace A, Staffieri F. Evaluation of clinical efficacy of undenatured type II collagen supplementation compared to cimicoxib and their association in dogs affected by natural occurring osteoarthritis
6. Varney JL, Fowler JW, Coon CN. Impact of supplemented undenatured type II collagen on pain and mobility in healthy Labrador Retrievers during an exercise regimen
7. Comblain F, Barthélémy N, Lefèbvre M, Schwartz C, Lesponne I, Serisier S, Feugier A, Balligand M, Henrotin Y. A randomized, double-blind, prospective, placebo-controlled study of the efficacy of a diet supplemented with curcuminoids extract, hydrolyzed collagen and green tea extract in owner’s dogs with osteoarthritis
8. Millis DL, Hecht S. Osteoarthritis has a high prevalence in dogs undergoing routine dental prophylaxis
9. Lewis T, England G, Moxon R. Association between UK assistance dogs’ British Veterinary Association/Kennel Club hip scores and their risk of clinical hip disease in later life
10. Lemmon EA, Xiao R, Mauck RL, Agnello KA. Arthroscopic synovitis severity scoring in canine stifles with cranial cruciate ligament disease
11. Stabile M, Fracassi L, Lacitignola L, Garcia-Pedraza E, Girelli CR, Calculli C, D’Uggento AM, Ribecco N, Crovace A, Fanizzi FP, Staffieri F. Effects of a feed supplement, containing undenatured type II collagen (UC II) and Boswellia Serrata, in the management of mild/moderate mobility disorders in dogs
12. Murphy LA, Dunayer EK. Xylitol Toxicosis in Dogs: An Update
13. Aragon CL, Hofmeister EH, Budsberg SC. Systematic review of clinical trials of treatments for osteoarthritis in dogs
14. Zdzieblik D, Brame J, Oesser S, Gollhofer A, König D. The Influence of Specific Bioactive Collagen Peptides on Knee Joint Discomfort in Young Physically Active Adults: A Randomized Controlled Trial
15. Lin CR, Tsai SHL, Huang KY, Tsai PA, Chou H, Chang SH. Analgesic efficacy of collagen peptide in knee osteoarthritis: a meta-analysis of randomized controlled trials
16. Schmid RD, Hovda LR. Acute Hepatic Failure in a Dog after Xylitol Ingestion

Teemad: kollageen · liigesed